Le tir à l'arc : une activité toujours aussi appréciée !
La semaine dernière, les résidents de l'EHPAD ont participé à une nouvelle séance de tir à l'arc. Déjà proposée à plusieurs reprises au sein de la résidence, cette activité rencontre toujours autant de succès. C'est avec plaisir que les participants ont retrouvé leurs arcs et leurs cibles pour partager un moment à la fois ludique, stimulant et convivial.
Après un rappel des consignes et quelques ajustements techniques, chacun a pu prendre le temps de viser et de réaliser plusieurs tirs. Dans une ambiance bienveillante, les résidents se sont encouragés mutuellement, applaudissant les réussites des uns et des autres et partageant de nombreux sourires.
Au-delà du plaisir procuré par cette activité, le tir à l'arc permet de solliciter de nombreuses capacités. Le geste de tirer la corde puis de maintenir sa position favorise le travail des membres supérieurs, de la coordination et de la posture. La précision demandée pour atteindre la cible encourage également la concentration, l'attention et la maîtrise de soi. Chaque participant doit prendre le temps d'observer, de viser et d'ajuster son mouvement, ce qui stimule les capacités cognitives tout en développant la confiance en soi lorsque l'objectif est atteint.
Cette discipline offre aussi l'occasion de se dépasser à son rythme et de vivre des réussites valorisantes. Les résidents prennent plaisir à constater leurs progrès séance après séance, tout en profitant d'un moment de partage avec leurs camarades. Ces échanges et encouragements contribuent à renforcer le lien social et à entretenir une dynamique de groupe positive.
Une nouvelle fois, cette séance de tir à l'arc a permis d'associer activité physique adaptée, stimulation cognitive et convivialité. Face à l'enthousiasme des participants, nul doute que cette activité continuera à faire partie des rendez-vous appréciés de nos résidents.
📸 Retour en images sur cette belle séance, où concentration, dépassement de soi et bonne humeur étaient au rendez-vous ! 🎯😊
